А днес си се занимавам с това :)

Ново видео подготвям и днешният ден си минава в неговата направа и в подготвяне на поста ми за това какво ползвам в момента. :)

Бляскава, здрава и стегната кожа с домашен пилинг

      Често хората ме питат как постигам тази гладкост и блясък на кожата. :) За да е кожата в добър тонус, бляскава, стегната и свежа - трябва горният слой на епидермиса да се обновява постоянно. Бляскава кожа е здрава кожа. Аз си правя няколко вида домашен пилинг, които ще споделя с вас.
Първо да кажа, че пилингът макар и домашен малко или много е по - аргесивна грижа и хората с много чувствителна кожа трябва да пробват първо по - леки варианти или върху малка част от лицето. Така ще проверят как ще се отрази на кожата им.

1. Морска сол. - Ситно смляна морска сол (но натурална без разни добавени химикали вътре). На чисто лице с количество сол върху пръстите разтривате с леко натискане. Масажирате така около минута върху цялото лице като внимавате да не попадне в очите и избягвате околоочният контур. Ако се случи, изплакнете обилно с вода. След това измивате с хладка вода и се нанася крем - успокояващ и хидратиращ. Крем! Не масло! Маслото няма да попие така добре и няма да успее да успокои кожата. Морската сол съдържа много минерали и е много добър абразив.

2. Сода (готварска) - Абсолютно същите действия като със солта. Содата не е само абразив, но тя прави средата повече алкална. Има известни антиоксидантни свойства. Внимавайте много да не попадне в очите! Този пилинг и солта са подходящи за по - кратък период от време, затова е трудно приложим по тялото. Ако оставите по - дълго може да усетите щипане. Освен, че е абразивен изгаря леко горният слой на епидермиса.

3. Кафе - Тонизиращо, антиоксидантно и стимулиращо действие. Кафето трябва да е преварено като за турско например. Може и от машината.Този пилинг го права по рядко, защото аз не пия кафе. Но за тези, които пият това е идеален повод да използват остатъците. Тъй като е по - безопасен може да се ползва върху цялото тяло. Идеално за места с целулит. Аз лично си правя пилинг сапун за проблемни зони (на снимката по - долу). Съчетала съм няколко антицелулитни съставки: кафе на прах, кофеинов екстракт, канела и канелено масло и др. Ако някой иска да се сдобие с такова сапунче да ми пише.

4. Цитруси - портокали, лимони, грейпфрукти. Най - добре се получава с лимон. С парченце лимон намажете лицето. Оставете така поне 20 - 30 минути ако може и повече. Ако защипе леко е, защото плодовите киселини започват да действат. Много фино те изгарят горния слой на кожата и след известно време може да има леко забелване.

Всеки домашен пилинг от тези се прави не повече от един път седмично! Редувайте! Не правете повече от един абразивен пилинг (кафе, сол, сода)  на седмица и по един киселинен (цитруси).

Тоалетните трици много ми изсушават кожата и затова не ги ползвам, но ако имате мазна кожа може и да са добре за вас.

От пакетираните варианти (които са по - леки от тези) ползвам в момента Lavera : Пилинг с перли жожоба

В следващият пост ще опиша топ 5 домашни маски, както и какво ползвам в момента като бяла козметика.

Пробвайте и споделете впечатления!

Моят Био багаж готов за пътуване

Най - добрите масла за околоочен контур

Най - добрите масла за околоочен контур:

Много дами казват - лицето ми е добре, но около очите ми се появяват бръчки и незнам как да се справя. Това е абсолютно естествено. Разбира се всичко зависи от конкретните генетични особености, но така или иначе кожата около очите е по - тънка и финна от останалата по лицето. Тънката кожа винаги се състарява по - бързо от плътната кожа. Например хората с по - обло и бузесто лице по - бавно се "сбръчкват" от тези със слабо лице. По - голямата дебелина на мастна тъкан под кожата я държи опъната. Повече мастна тъкан на лицето не значи задължително повече килограми. Понякога е просто структура.

Важното за кожата около очите е тя да е непрестанно хидратирана и подхранена. За целта има няколко прости правила, които трябва да се спазват.

Никога не лягайте да спите с грим. Малко неща състаряват така както пренощуването на кожата с грим. Особено за тази около очите.

За предпочитане не измивайте всяка вечер със сапун и вода. Измивайте с подходящ измиващ гел или най - добре пяна. Органик измиващите средства не съдържат Sodium Laureth Sufate и обикновен сапун, затова те са по - щадящи и безвредни. Обикновено съдържат сапунифицирани масла. Въпреки това моят съвет е да ги ползвате през ден или 3 пъти седмично. В останалите дни отстранявайте замърсяванията с био или натурално тоалетно мляко или олио. Избягвайте съдържащи парафин и петрол млека. Ако имате алергии към естествени съставки, избягвайте ги.

Нощна грижа! Нощната грижа си е важна за цялото лице. По - принцип е добре кремът за околоочен контур да не е твърде мазен и тежък защото образува торбички. Зимата нека е крем, лятото може да се замени с гел. Гел - козметичен или гел от алое. Нощна грижа с чисти масла ще свърши достатъчно добра работа и излиза доста икономично. Въпреки това, препоръчвам да не е всеки ден, а 2 - 3 дни в седмицата. В останалото време просто ползвайте крема.

Може да се използват коктейли от масла, смес от базови и етерични. Ако етерични масла толкова близо до очите ви причиняват проблеми, използвайте само базови. При всички положения избягвайте да нанасяте каквото и да било близко до ръба на клепачите.

Моето предложение за масла най - подходящи за околоочен контур и лично изпробвани е :

Масло от Вечерна Иглика - предимно антибръчково действие и висока степен на усвояване от кожата. Т.е. няма само да си льщите и толкова. Важно е маслата да се абсорбират добре. 70 % линоленова и гамалиноленова кеселина Масло от Вечерна Иглика

Масло от Камелия- като то спомага и за борбата с тъмните кръгове
Линолова и Алфа линолова киселина, над 50 % полиненаситени мастни киселини. Високо усвоимо.
Масло от Камелия

Масло от Шипка - за по - зряла и загрубяла кожа. Изключително богато на витамини и флавоноиди. Подсилва  защитите на кожата. Масло от Шипка

Не използвайте кремове за лице около очите! Не случайно е отделена грижата за това деликатно място. Имайте в предвид, че кремовете за лице са по - концентрирани и малко по -агресивни от тези за околоочен контур. Използването на един и същ крем по - скоро може да навреди отколкото да помогне.

Компреси с блокчета магданозова вода (за това ще направя видео) и тампони със запарка от очанка ще освежат погледа и махнат кръговете и торбичките.

Охлаждащи маски също са необходими.

ВНИМАНИЕ! GREEN WASH! Що е то и подготвени ли сме?

Какво е GREEN WASH в козметиката? Как да го познаваме? Защо не е редно да го има?

Green wash е нещо изключително често срещано на  козметичния пазар от момента, в който в света някой заговори за натурална и био козметика. От там започна спускането по една безкрайна спирала, по която се появяват нови и нови играчи, а няма правила нито съдия, който да им даде червен картон.

За да обясня по най – прост и ясен начин ще кажа, че Green wash се нарича явлението на засилена подвеждаща реклама, с която даден производител иска да убеди потребителя, че козметиката му е това, което тя НЕ Е. Подвеждаща реклама, чиято цел е да убеди купувача, че продукта е „зелен”, Еко, био без той да е точно такъв.

Веднага давам примери за подобна подвеждаща реклама:

Първо започна с натуралната козметика. Понеже няма определен закон, за това кога една козметика е наистина натурална, компаниите пишат козметиката си натурална дори ако съдържа само една натурална съставка. Много малко фирми са искрени и показват , че 10% 40% или 80 % е натуралния състав на техния продукт.  Именно поради тази липса на регулация

За натурални козметики минават козметики с парафин (Биофреш, българска роза, Еусерин, Нивеа и какво ли още не), гликоли, силикони, парабени и т.н. Това е подвеждаша реклама да се твърди за една козметика, че е натурална на опаковката, ако вътре реално натуралното съдържание е 10% или нещо подобно.

Видове Green wash

-          Подвеждащи надписи на опаковките (натурална козметика, еко козметика, без парабени, ........обаче с куп други вредни съставки. )

-          Наблягане на една активна съставка и подминаване на другите

Тук се намесиха сертифициращи компании. За да докажеш на информирания и интелигентен потребител, че продукта ти е натурален го сертифицираш при съответната организация.

Това обаче върши само работа за хората, които са  наясно със всички реални сертификати и организации, съдържание, съставки, формули, коя съставка каква е. Хора, които много са чели, интересували са се и са си подготвени да разпознаят органик и натуралната козметика и без сертификати. Или хора, които много искат да се интересуват.

За онези, които не знаят на изуст истинските сертифициращи компании, положението не е толкова розово. Те знаят, че има някакви сертификати, които остават разни лога по опаковките и до там. Не знаят точно, кои са те обаче и така лесно се подвеждат по измислени лога, несъсшествуващи сертификати и некачествени продукти.

Видове подвеждаща реклама в този случай:

-          Лепене масово на надписи БИО, Еко и т.н. на опаковките без те да имат каквото и да било значение.

От това положение компаниите се измъкват казвайки, че имат една био съставки *примерно розово масло или  масло от арган. Заради една био съставка слагат био на опаковката, но не опоменават, че се отнася само за една съставка и така потребителят остава с грешно впечатление, че целият крем е био.

НО НАЙ – ШОКИРАНА бях, когато от една фирма ми показваха един крем с коноп и ми твърдяха, че е био и че има сертификат! Първо състава му беше със силикони, феноксиетанол, гликоли и какво ли още не. Представиха ми някакво листче, само с подпис без печат на несъществуваща сертифицираща компания с поне 3 различни лога на него.

Самата фирма имаше поне 8 вида кремове нито един натурален и био, но твърдейки за всички, че са такива. Не мисля, че беше умишлено от тяхна страна - мисля, че изобщо нямаха представа какво продават. Ще запазя Името за себе си точно поради тази причина.

За съжаление трябва много да се образоваме за да не бъдем подведени.Трябва да четем съдържанието и чак след това сертфикатите ако не сме наясно с тях. Все пак за да сте по – информирани ето някой от световните РЕАЛНИ сертифициращи организации за натурална и био козметика. Повечето от тях имат онлайн платформи, къдтето МОЖЕ ДА СЕ ПРОВЕРИ дали съответния продукт е вписан. НЕ СЕ доверявайте на хвърчащи листчета само с подпис, особено при нечитав състав.

Еcocert  Франция (най – често се злоупотребява с нейното име. Всеки казва, че сертификата е от Ecocert....но може и да няма такъв. Освен, че е известна е най - лесно да се злоупотребява с нея, защото Ecocert не сертифицира целия продукт, а само съставки. Т.е. понякога една или две съставки само са сертифицирани, но производителите слагат логото на Екосерт на продукта или в рекламата. Както например Phytocode. Тъй като има възможност да се злоупотребява с това лого е добре да се убедите, че съдържанието е добро.

Обикновено когато се слагат подвеждащи надписи са просто био или еко. Самите надписи понякога са направени с по - художествен вариант тип лого, но не са лого на реална организациа,

BDIH - Германия

Soil Association – Англия

USDA Organic – САЩ

Natrue – Белгия      http://www.natrue.org/

ICEA - Италия

5 издънки във външния вид които една дама никога не бива да допуска!

Всичко е поправимо момичета, стига да можем да го видим :) Моментни проблеми и несъвършенства може да има всеки. Тук ще говорим само за издънките, които показват системна липса на подръжка.

1. Номер едно винаги и най - важното :
Лоши зъби. Тотално забранено! Много пъти през живота си съм се натъквала на дами, които хвърлят луди пари по козметика и скъпи дрехи, винаги са с фризури и изглеждащи добре.......до момента, в който си отворят устата. Никога няма да мога да си обясня как не го виждат в огледалото и как не им прави впечатление лошия вид на зъбите им. Още по - малко съм разбирала как може да дадеш пари за почивка или 200 лева за чанта, а нямаш пари за собствените си зъби. Млади момичета без зъби или с почернели зъби или счупени с кариеси. Имах позната на 26 години без 5 зъба в устата. Друга с четири почернели зъба на предния фронт.
Повярвайте ми няма човек на който това да не прави впечатление.....особено мъж

Интересни предложения за това как да избелите зъбите си можете да намерите тук:
ОСЛЕПИТЕЛНА УСМИВКА

Вероятни причини за това (но не извинителни)

1. Страх от зъболекар ...- тук лекът е да се ходи редовно
Колкото повече ви е страх толкова по редовно ходете, защото ако ходите редовно на прегледи по - малко проблеми ще имате. Малък кариес хванат в началото е нищо работа в сравнение с пулпит или гангрена, да не говорим за загубата на зъб.

2. Мислиш, че не се вижда.
Има хора, които влагат капитал само в неща, които си мислят, че са видими много за да впечатлят околните.Скъпа чанта, голямо бижу, коса, нови обувки, голяма сметка в дискотеката. Зъбите остават назад ...казваш си ще ги крия и готово. Това е заблуда. Ако имате лоши зъби каквото и да си мислите няма човек, който да не го забелязва около вас. Дори и тези, които ви обичат го виждат.

3. При липса на финанси всички сме малко или много оправдани.....но не съвсем. Все ми разправят за ромката, която работила на полето в Гърция за да си оправи зъбите. Бедна с евтини дрехи , доста черна , но с хубави зъби. Това е действителен случай от зъболекарски кабинет.


2. Издънка номер 2 са напуканите, бели, твърди пети. Недопустимо! Може да ти е обелен малко лакът на ноктите това значи, че не си имала време сутринта да го смениш. Може да не си си обръснала краката даже, това е моментно може да си бързала. Но напукани пети означават, че от година поне не си си поглеждала стъпалата. Много голям процент от мъжете имат фетиш към женски стъпала, видът на подобни крака би ги отблъснал. Освен това цялата грация на жената изчезва с грубите крака.
Моето предложение момичета за справяне с този проблем са редовните пилинги на краката и търкането им с камък или пемза (или луфа)
Ползвайте балсам за напукани пети ЗАДЪЛЖИТЕЛНО натурален, а не парафин.

Комбинации от базови и етерични масла . За гъбички и миризми използвайте чаено дърво.

Не позволявайте на кожата да изсъхва прекалено и от там да се втвърдява. Веднъж втвърдена се пука лесно. Прекаленото мокрене, басейн или гъбична инфекция също може да доведе до напукване. Подсушавайте стъпалата, използвайте балсами и кремове и слагайте памучни чорапки за половин час след намазване. Така ще омекотите кожата.

3. Издънка номер 3 е изгризани нокти. Една дама не бива да гризе ноктите си. Първо те започват да изглеждат ужасно - вдълбани, твърде къси, безформени. Второ това изглежда доста зле в очите на околните и доста нечисто. Трето под ноктите ви има каквато бактерия се сетиш така, че е доста нездравословно. 

Има много начини за справяне с този проблем, но най - ефикасният е волята. Трябва да осъзнаете проблема и да го контролирате. Обикновено е навик, който се появява при някакво напрежение. Остава още от детските години и с времето деформира ноктите така както прекаленото смучене на пръста деформира челюстта и профила. При поява на напрежение се задейства дори несъзнателно както тиковете или заекването.

Можете да мажете ноктите си с лакове срещу гризане или масла. Някой позамазват проблема с ноктопластика (която не става за гризане) и така след време отвикват.

4. Груби ръце. Твърди, груби ръце не са присъщи за дама. При целият избор на грижа за тях не бива да се допуска това. Женската ръка винаги трябва да е по - мека и нежна от мъжката. Ако не работите на полето не бива и ръцете ви да изглеждат така сякаш копаете цял ден :) 

Използвайте кремове или масла и пилинги. Внимавайте със сапуните! Антибактериялните изсушават кожата в пъти повече. 

5. Цъфнала коса. Тук само ножицата може да помогне. Подстригвайте косата редовно за да не цъфти. Цъфтежа издава прекаленото изтощаване на косата. Третирайте косата си според вида и. Ако е прекалено тънка и слаба не я боядисвайте много и с агресивни бои. Изберете близък до естествения и цвят натурална боя не химикали и просто освежавайте цвета. 

Kакво съдържат някой бебешки лосиони и масла по аптеките?

Бях на гости у приятелка и в банята попаднах на този бебешки лосион. Марката е EVENT.  И това е марка която можете да намерите във всяка аптека и дори супермаркет. Евтина естествено, но обикновен зехтин би бил много по безопасен от това бебешко олио. Нямаше как да не ви я покажа, тъй като състава е потресаващ. Олиото на практика е просто коктейл от химикали, сами може да се убедите по - долу. Има единствено едно алое, което е накрая на списъка, което пък означава, че във възможно най - минимални количества. *т.е. все едно без него

 

 

Но нека видим по - подробно.

Течен парафин - течен парафин на бебе? Не ми харесва идеята, той се прави от петрол. Комерсиалните свещи се правят от парафин и парите и саждите им никак не са полезни. Да не говорим, че са ароматизирани с доста агресивни съставки, нямащи нищо общо със масла. Освен това парафина не попива както маслата, той остава и запушва порите. Кожата не диша добре. Има 5 ПАРАБЕНА. Да не говорим за пет вида. Най - много парабени съм срещала в един крем на Eucerin - 3. Но тези бият рекорда с 5.